Cum mă dreg când nu am chef de nimic

Mi s-a întâmplat din ce în ce mai des în ultima lună de sarcină să mă trezesc lipsită de chef, să mă simt ca un zombie sau să mă mișc greu prin casă și, automat, să nu mă ridic de pe canapea. Dintr-un om activ și mai mereu în mișcare, am ajuns să îmi doresc doar să zac până iese ființa mea din mine. Și asta nu pentru că mi-aș dori să stau efectiv degeaba, ci pur și simplu pentru că a devenit greu să mă mai îmbrac și să mă încalț – și foarte puține lucruri mă mai încap, pentru că nu mai pot să conduc sau să parchez și să mă simt la fel de relaxată ca mai înainte. Toată treaba cu burta creează un disconfort care nu se lasă ignorat, așa că, cumva, trebuie să îmi mai găsesc lucruri de făcut, chestii plăcute care să mă scoată din starea schimbătoare pe care o am în ultima perioadă.

În primul rând, mă aduc cu picioarele pe pământ și mă consolez cu gândul că mai este puțin de tot până mi se dezumflă balonul de la purtător. Și apoi caut soluții practice.

Fac curățenie sau aranjez/rearanjez lucruri prin casă. Chiar și cea mai mică activitate care mă face să mă simt productivă se simte atât de bine! Fie că le fac pentru mine, pentru casă, pentru creatura care e pe vine – mă simt bine cu mine după. Iar când mai am și un rezultat fain, cum sunt momentele când adun lucruri de donat, e un sentiment genial! 😀 În general, nu trebuie să fie ceva major. Poate să fie vorba și doar de o curățenie prin aplicațiile de pe telefon, pe care nu le-am mai folosit de mult sau prin pozele adunate de-a lungul anilor.

Scriu de mână. E o chestie care îmi lipsește în ultimii ani, de când nu mai sunt la facultate și stau mai mereu cu laptopul în față. Iar beneficiile scrisului de mână sunt recunoscute. Într-o vreme de mult apusă și anume prin liceu, țineam jurnal. Acum, tot p-aproape, îi scriu tot un fel de jurnal ființei mele. Pe lângă ce vorbesc cu ea zilnic, vreau să las și chestii scrise din viața de zi cu zi, despre mine sau despre cei apropiați nouă, chestii pe care plănuiesc să i le dau spre citire – cândva, încă nu am decis momentul potrivit.

Mă deconectez de la lume. Pun telefonul pe silențios și nu mai verific Facebook sau mail, ci pur și simplu mă rup de lumea virtuală. Poate mă odihnesc, poate citesc o carte, poate mă uit la un film sau colorez ca un copil. Important este efectul pe care îl are asupra mea toată treaba asta.

Îmi pun muzică relaxantă. Nu am un playlist anume, dau o căutare și mă las purtată pe mixurile pe care le găsesc pe Youtube, de obicei. Găsesc rezultate bune folosind cuvinte cheie de genul – relaxare / meditație / somn / liniște.

Beau apă. Știu, pare un lucru banal – și totuși, prinși în alte activități sau în propriile gânduri, de multe ori uităm să mai facem și asta. Iar hidratarea joacă un rol important din multe puncte de vedere. Așa că eu trăiesc mereu cu sticle de apă la 2l pe lângă mine. Vara ajungeam să beau chiar și 10 litri de apă pe zi.

Îmi îngrijesc corpul. Fie că mă dau cu cremă sau îmi fac măști faciale, treaba asta mă face să mă privesc altfel în oglindă și să mă simt mai bine în pielea mea. Și chiar dacă stau în casă, îmi dau cu un parfum și un ruj.

Iar dacă nimic de mai sus nu merge, am descoperit de curând prin recomandare o melodie care mă scoate din orice stare, mă face să dau din cap și să fredonez de numa’. Este o melodie pentru copii, dar odată ce te prinde, sigur nu te mai lasă. Eu o ascult de două zile pe repeat, iar al meu și-a setat-o ca sunet de alarmă de când a auzit-o prima dată. :))

Provocarea maximă este să dați play și să nu vă facă să zâmbiți, măcar. Enjoy!

Jason Derulo și Rita Ora – pentru prima dată în România, anunțați la NeverSea!

 

În line-up-ul NEVERSEA mai intră și trupa britanică pop, Years&Years și Ella Eyre.

 

 

JASON DERULO, artistul cu 11 single-uri de platină, care s-au vândut în peste 50 de milioane de exemplare, vine pentru prima dată în România la cel mai mare festival de la malul Mării Negre, NEVERSEA. La doar 27 de ani, artistul american este în toate topurile momentului și are un succes incredibil cu fiecare melodie pe care o lansează.  A colaborat și a compus melodii pentru artiști ca: Puff Diddy, Sean Kingston, Lil Wayne, Kelly Rowland, Nicky Minaj, Snoop Dog, 2 Chainz, Hardwell și mulți alții. Melodii atât de cunoscute fanilor și nu numai, precum “Watcha Say” “Talk Dirty”, “Want to want me” “Wiggle Wiggle” dar și cea mai nouă piesă “Swalla”, toate se vor auzi în vară, live pe scenele NEVERSEA.

La început de vară, ce poate să sune mai bine la malul Mării Negre decât melodia “Hot right now”, cântată live de compozitoarea și artista britanică, RITA ORA. Primul ei album “Ora”, lansat în 2012 a ajuns în scurt timp numărul unu în Marea Britanie. Albumul conține melodiile “RIP” la care a colaborat cu Tinie Tempah dar și “How we do party”, atât de fredonate de fanii din întreaga lume. Cunoscută pentru nonconformismul său, artista britanică este și actriță. A avut roluri în filmele Fast and Furious 6 și Fifty Shades of Grey.  

Trupa britanică pop YEARS & YEARS vine la malul Mării Negre, și urcă pe scena principală a festivalului NEVERSEA. ELLA EYRE este deja cunoscută fanilor din România. În 2016 a fost prezentă la Cluj-Napoca, la cea de-a doua ediție a festivalului UNTOLD, unde zeci de mii de fani au fredonat melodii precum „Waiting all night”, „Together” și „Deeper”.

 

 

 

Comunicare conform NeverSea

Iunie cu muzică

Din toate punctele de vedere.

Pe 1 Iunie m-au năpădit de pozele copilăriei tuturor – de când erau în brațele mamei și din prima zi de școală și altele, pe scurt. Iar ce e mult, e cam prea mult. Așa că m-a lovit inspirația și m-am gândit că în loc de niște poze, fie ele și drăguțe, cu piticanii bucălate și în ipostaze amuzante, să provoc lumea să facă publice melodiile care le-au marcat copilăria.

Povestea mea am scris-o aici, chiar pe 1 Iunie, dar apoi am fost curioasă și de alegerile celorlalți din jur. Așa că am provocat niște oameni mișto să facă parte dintr-o Zi a Copilului cu muzică, în loc de poze. Rezultatul a fost împachetat sub hashtag-ul #ProvocareMuzicală (sau muzicala, noroc că ajung toate în același loc), pe Facebook. Mai jos puteți vedea buchetul de melodii ale copilăriei, muzica ce a marcat fiecare om în parte, și oameni din generații diferite.

Dar, în primul și în primul rând, înainte de a vă trezi amintiri, vreau să le mulțumesc oamenilor care au acceptat să facă parte din provocarea asta 🙂 Mulțumesc pentru deschidere și apreciere, deși nu cu toți am avut contact direct până acum sau au fost persoane pe care le-am cunoscut și văzut o singură dată în viața reală.

Și acum, în ordine aleatorie, oamenii care au împărtășit o bucățică din amintirile lor:

Sabina, blogger @ sabinacornovac.ro

Diana, blogger @ dianaduca.ro

Eliza, solistă @ ELIZA & No Stress Band

Zina, blogger @ EuSuntZina

Alexandru, prieten de 10 ani & blogger @ alexandrunestian.ro

Irina, blogger @ irinabaragoi.ro

Nico de la Radio, Radio Host @ ProFM & Voice Over @ DanceFM

Adelin, pe care l-am aflat când a comentat la melodia Irinei 🙂

Sorin, blogger @ chineata.ro

George, realizator @ Noapte Bună, Internet

Alex, fotograf & blogger @ alexdamian.ro

Vlad, fotograf @ vladilas.ro

Victoria, blogger @ victoriagiorgiana.com

Claudiu, artist @ Claudiu Zamfira

Andra, blogger @ andranicula.ro

Ștefan, Marketing @ Diverta

Ionuț, blogger @ bunescu.ro

Mihai, mirat că l-am inclus în provocare & blogger @ mihaivasilescublog.ro

 

… Iar la aceștia se mai adaugă oameni provocați la rândul lor, mai departe, și tot așa.

Mie-mi place ce-a ieșit, pe bune 🙂 Chiar dacă le adun împreună și apuc să mulțumesc la comun și în public, abia după o săptămână (că în privat le-am mulțumit la momentul faptei), să știți că de fapt când nu am făcut-o mai devreme, m-am gândit la voi. Cum vine asta?

Păi, miercuri a fost ziua cu pricina, bun. Miercuri seară, eu mi-am găsit apartamentul inundat… Joi și vineri am stat să rezolv p-acolo, sâmbătă m-am odihnit că mnah, și Doamne-Doamne s-a odihnit după muncă. Duminică am fost la vot și asta ne-a epuizat pe toți, apoi ați tooot fost voi cu concerte – ba Maroon 5, ba Johnny Depp… Și am zis să vă las să vă reveniți și să vă puteți concentra pe întoarcerea în timp.

La final, eu nu o să pun poze cu mine de când eram copil, dar voi încheia cu o poză în care mă simt copil. Lună frumoasă și copilăroasă să avem, zic!

 

anamariapopa.com blog post florin om frumos poza fericire carusel

Amintiri (muzicale) din copilărie

Primesc ieri un mesaj care m-a luat pe nepregătite – o rugăminte să descriu copilăria mea în 3 cuvinte. Pare ușor, dar nu mi-a ieșit chiar din prima. Ce-i drept, nici foaaaaarte mult nu mi-a luat, iar rezultatul se poate citi în articolul Sabinei, unde am participat alături de alți 32 de bloggeri la buchetul de cuvinte despre copilărie.

Și pentru că e Ziua Copilului, și îmi place muzica, și îmi plac provocările – fac 3 în 1 (eu și cafeaua :D): lansez o provocare: Ție ce melodie îți aduce aminte de copilărie?

 

Eu știu că aveam casete pe care le ascultam doar în mașină, pentru că nu aveam încă walkman. Momentul meu preferat al zilei era dimineața când mă duceam spre școală și îi înnebuneam pe ai mei cu aceleași melodii pe repeat. Culmea a fost că nu ascultatul zi de zi le-a deteriorat. Thalia și Azucar Moreno erau, și au rezistat doar până mașina a fost inundată. Pentru că a căzut în lac. Mă rog, fiecare cu ce-l doare, iar eu cred că am plâns după casetele alea, cât nu plângeam pentru o păpușă Barbie.

Acum, de Thalia se mai aude ce se mai aude, o poză pe Facebook, un parfum, etc, dar Azucar Moreno a dispărut complet. Eh, până una-alta, vă las cu una din melodiile copilăriei mele… ↓

…și vă provoc să vă amintiți o melodie de când erați mici și să o postați pe Facebook cu hashtag-ul #ProvocareMuzicală 🙂

Tu! Știai că ești o primăvară? #MartieEstiTu

Cu dedicație specială pentru doamne și domnișoare, Proconsul lansează melodia Martie Ești Tu 🙂

anamariapopa.com blog proconsul post melodie martie esti tu

 

Mă întreba un prieten venit în vizită din Austria, care se nimerise în România chiar în perioada 1-8 Martie, de ce este o sărbătoare atât de specială. Mergeam pe stradă și peste tot vedeai bărbați cu flori și cadouri în brațe sau doamne și domnișoare care deja fuseseră serbate. Iar amicul meu era uimit că acordăm o importanță așa de mare ocaziei, lunii și femeilor. Omul chiar era curios de ce, și aștepta un răspuns pe bune. Așa că i-am spus (mai în glumă, mai în serios), pe stilul lui Pablo Neruda – ‘Vreau să fac cu tine ceea ce face primăvara cu cireșii’:

‘Femeile fac cu bărbații ceea ce face primăvara cu cireșii – îi ajută să înflorească, să crească, să evolueze, să intre în armonie cu viața’.

Iar el a zâmbit și mi-a spus că nu s-a gândit niciodată în felul ăsta, dar că este adevărat. A recunoscut că bărbații fără femei sunt ființe plictisitoare. Există, dar fără culoare sau frumusețe.

 

anamariapopa.com blog proconsul post melodie martie esti tu primavara mea

 

Exact despre asta cântă și băieții de la Proconsul. ‘Martie Ești Tu’ este o dedicație caldă pentru femei, pentru că ele ….. și ….. (fiecare inserează motivele personale și sentimentele trăite).

Eu vă invit să ascultați melodia full și să vă lăsați inspirați de versurile superbe (preferatul meu este despre cum ea zâmbindu-i, a topit iarna). Iar melodia o veți putea asculta live pentru prima oară pe data de 7 Mai, la concertul Proconsul de la Berăria H.

(C) & (P) Simplu Production 2016

Muzică: Bogdan Marin, Emanuel Petruț, Robert Anghelescu
Text: Bogdan Marin, Emanuel Petruț
Orchestrație: Emanuel Petruț, Robert Anghelescu, Dragoș Dincă
Mix/Master: Victor Pamfilov

 

 

P.S., băieți: Nu că ați avea nevoie de inspirație sau ceva, dar eu zic să învățați versurile până atunci și să le șoptiți melodia la ureche doamnelor voastre, în ritmul melodiei live.

Horia Brenciu & Band, Hard Rock Cafe, 16 Noiembrie 2015

Mă sună Sorin la ora 19.30, că mă ia la concert la 21.00. Și zic – Hai că vin. Așa am ajuns la Horia Brenciu, concert, cu orchestra la pachet, în Hard Rock Cafe, luni, pe 16 Noiembrie 2015.

De la cover-uri și până la melodiile proprii, singur sau cu invitații alături, concertul Horia Brenciu & Band a fost un show pe cinste.

anamariapopa.com blog post photo sorin chineata horia brenciu concert hard rock cafe 16 noiembrie 2015

Spărgând gheața cu un cover interpretat în stilul inconfundabil, Imagine a lui John Lenon, și continuând cu altele – Vino Doamne a lui Valeriu Sterian, I want to know what love is a Rock of Ages, mi-a făcut o reală plăcere să îl ascult pe Horia Brenciu live, pentru prima dată.

Combinând și melodiile proprii – A naibii dragoste, Fac ce-mi spune inima, și nu singur, ci cu invitați speciali, cum ne-a obișnuit deja, Horia Brenciu a adus pe scenă cunoscuții de la X Factor și Vocea României – Adina Răducan, Julie Mayaya, Cocoon Kills.

anamariapopa.com blog post photo sorin chineata horia brenciu concert hard rock cafe 16 noiembrie 2015 invitati

anamariapopa.com blog post photo sorin chineata horia brenciu concert hard rock cafe 16 noiembrie 2015 cocoon kills

 

Cover-ul interpretat de Julie Mayaya, melodiei Je t’aime a Larei Fabian a emoționat vizibil publicul, finalul acesteia aducând un șir de aplauze furtunoase la adresa artistei.

anamariapopa.com blog post photo sorin chineata horia brenciu concert hard rock cafe 16 noiembrie 2015 julie mayaya

Pentru cei care au fost prima dată la un concert Horia Brenciu & Band, cu siguranță nu va fi nici ultimul.

Și nici pentru mine, nici la HB, nici la Hard Rock Cafe 🙂 Mai ales că mi-am făcut prieteni noi. Știi cum e când ceri barmanului ceva special, ce nu e în meniu pentru toată lumea să comande? Și îl pui să se gândească ce să îți dea? E un fel de provocare.

Eh, în urma comenzii pentru un cocktail dulce-acrișor, eu m-am ales eu cu asta, cu de toate –

anamariapopa.com blog post hard rock cafe bucharest

Și nu mă plâng 😛

 

N.B.: Articol apărut inițial la Sorin pe blog

Poze: Același Sorin

Vunk – UNU. AMR 1

A venit acel moment al anului. În care Vunk ține concertul mult așteptat. Deja este al treilea an în care voi fi prezentă, cred că de la anul mă încadrez la discount-ul de fidelitate.

Lomo Photo Effect Tool: https://www.tuxpi.com/photo-effects/lomo

 

2015 aduce ca temă a concertului: UNU – Un Nou Univers, iar motto-ul punctează faptul că ‘Este timpul să te întorci. La tine’. Poate fi un semn. Sau nu.

Ca idee, concertul sparge tiparele din foarte multe puncte de vedere. În primul rând, este primul concert al unei trupe din România care va fi pus în scenă sub forma unui eveniment multimedia, fiind filmat la 360 de grade și care va avea parte de o scenografie digitală interactivă, la care participă toți cei 5000 de spectatori.

Tot din seria ‘primelor’, afișul Vunk pentru concertul UNU a fost primul afiș în format .gif, al unei trupe românești. Click pe afiș să vezi despre ce vorbesc.

anamariapopa.com blog post vunk un nou univers concert unu 2015 sala palatului 7 octombrie

Recent, și anume pe 2 Octombrie, în cadrul Webstock, a fost lansat și cel mai ultim videoclip al Vunk, Un Nou Univers. Videoclipul, lansat inițial doar pe jumătate, a făcut parte dintr-un puzzle și arată povestea a două personaje venite într-o lume străină lor, căutându-se atât unul pe celalalt, cât și încercând să își găsească locul în noul univers.

anamariapopa.com blog post vunk 2015 un nou univers concert 7 octombrie 2015 videoclip unu

Cornel de la Vunk a denumit acesta #primulclipviu, hashtag-ul oficial al bucăților ce așteptau să devină un întreg – ‘Clipul este unul viu pentru că respiră emoție, mesaj, iar căutarea lui inițiază și căutarea ta interioară. Mai mult decât orice, este un clip viu, pentru că suntem într-Un Nou Univers, iar aici totul este posibil’.

Deci? Nu că abia așteptați și voi să ne vedem acolo?